Почему у мужчин возникает недержание мочи. Проблема, связанная с недержанием возникает тогда, когда происходит нарушение работы сфинктеров, которые препятствуют истечению мочи из мочевого пузыря. Какие причины недержания мочи у мужчин и как с этим бороться, далее в статье.
Причины
У мужчин недержание мочи (энурез) может возникнуть из-за слабости сфинктера, а также из-за чрезмерного давления на него вследствие переполнения мочевого пузыря. Мужское недержание мочи классифицируется по нескольким типам. Каждый тип развивается при воздействии различных факторов и причин.
При стрессе возможно изменение работы сфинктеров, что приводит к их расслаблению и возникновению недержания. Любой такой приступ может быть спровоцирован во время кашля, чиханья. а также при чрезмерной физической нагрузке. Данный тип может развиваться после оперативных вмешательств на предстательной железе, при раке простаты, во время лучевой терапии и при удалении предстательной железы.
Экстренное недержание мочи, возникшее внезапно, провоцируется сокращением мышц мочевого пузыря в интенсивном и запредельном режиме, поэтому сфинктер не может удержать мочу.
Многие психологические факторы у мужчин могут способствовать недержанию мочи, к примеру, такие как ожидание своей очереди в туалет или возвращение домой и открытие двери. Несомненно, что текущая вода может вызывать усиление позыва на мочеиспускание и таким образом, способствует недержанию.
Сокращаться мышцы мочевого пузыря могут в следующих ситуациях:
- Инфекция мочевыводящих путей.
- При функциональных расстройствах кишечника, запорах или диарее.
- Воспаление предстательной железы.
- Заболевания неврологической сферы, при которых происходит нарушение проведения импульсов от эффектора к центру и наоборот, такие как нарушением мозгового кровообращения (инсульте), болезни Паркинсона и др.
- При мочекаменной болезни .
- Обтурация, или закрытие просвета мочевыводящих путей инородными телами или новообразованиями злокачественной или доброкачественной природы.
Лечение недержания мочи у мужчин
Иногда всё может решить психологическое спокойствие, соблюдение режима мочеиспусканий, для чего необходимо немножечко изменить свой образ жизни. Эти мероприятия могут полностью избавить человека от существующей проблемы. Чтобы обеспечить уменьшение симптомов недержания мочи у мужчин, нужно провести некоторые процедуры:
- Обязательная коррекция употребления тонизирующих напитков – чая, кофе, а также всех видов газированной воды.
- Быть умеренным в алкоголе и не смешивать несколько видов спиртного. В идиале мужчине лучше отказаться от приёма спиртных напитков.
- В ходе своего заболевания пациент может с определённой степенью достоверности сказать, какие продукты раздражают мочевой пузырь и после каких продуктов возникает очередной эпизод недержания мочи. Такие продукты, шоколад, лимоны, уксус, острая пища, должны быть уменьшены в рационе до минимума.
- Постарайтесь отказаться от курения, потому что данный фактор очень агрессивно воздействует на мочеполовую систему.
- Ешьте больше продуктов, которые в своей структуре содержат клетчатку. Это растительная пища в виде салатов из свежих овощей и фруктов, в виде сухих отрубей, предназначенных для добавления в каши или иные блюда. Данная пища ещё и является прекрасным способом избавиться от запоров. Однако, если запоры всё же не проходят, проконсультируйтесь у врача.
Предлагаем мужчинам несколько методик по предотвращению эпизодов недержания мочи:
- Вам необходимо создать расписание мочеиспусканий. Лучше всего, если вы будете ходить в туалет каждые три-четыре часа. Ежели вам необходимы меньшие промежутки времени, пожалуйста -всё индивидуально. Только ходить в туалет для мочеиспускания необходимо по графику, вне зависимости от потребности.
- Возможен такой способ, как «двойное опорожнение», когда после первого опорожнения через 3-4 секунд вы пытаетесь вновь произвести мочеиспускание. Для этого немного подождите, расслабьтесь и произведите повторное мочеиспускание.
При сложности посещения туалета до мочеиспускания обязательно продумайте, как всё-таки сделать, чтобы всё произошло правильно. Подберите одежду, которая бы не затрудняла доступ и легко бы снималась, а также рядом с кроватью держите судно для экстренного мочеиспускания.
Лечебные травы и целительные сборы при недержании мочи для мужчин
Ниже, мы собрали список народных рецептов, которые могут помочь мужчине справиться с недержанием мочи. Но, перед применением рекомендуем посоветоваться с лечащим врачом.
- Две чайные ложки подорожника необходимо залить стаканом горячей воды, настоять в закрытой и укутанной салфеткой или полотенцем ёмкости в течение часа. Затем принимать настой по столовой ложке за 25 минут до принятия пищи несколько раз в день.
- Трава тысячелистника нарезается мелко и парится около часа залитая стаканом кипятка. После чего по полстакана 2-3 раза в день нужно выпивать настой до еды.
- От мужского недержания помогает трава шалфея, 4-5 ч.л. которой необходимо залить литром кипятка. Настоять и через несколько часов употреблять по 125-200 мл. трижды в день.
